Une séance de hammam dure en moyenne 1 heure; la vapeur produite pendant tout ce temps est extrêmement bénéfique pour la peau. La vapeur ouvre les pores de notre épiderme et les écailles du cheveux et permettrait de mieux assimiler les actifs des produits de beauté.
Sachez tirer partie de cette ambiance chaude et humide pour réaliser un soin visage, corps ou cheveux qui seront d’autant plus efficaces: Voici quelques astuces pour bien optimiser son temps pendant une séance de hammam.
Profitez de votre moment de détente ou de la pose du savon noir (ou autre recette gommante au savon noir): pour laisser poser vos soins cheveux, corps et visage
Pour un soin gommant du corps voire La recette de Samia: Gommage doux pour le corps au savon noir et au curcuma.
Recettes simples et efficaces
Soins visage
Gommage doux :
Matériel /ingrédients:
- un bol ou un pot refermable de 100 ml
- 2 cs de savon noir
- 1 cs de Miel
- 1 éponge konjac.
Mélangez le savon noir avec 1 cuillères à soupe de miel. Appliquer le mélange en évitant tout contact avec les yeux. Laissez poser 10 minutes puis gommer à l’aide de vos doigts ou d'une éponge konjac. Le gant kessa serait trop agressif pour la peau du visage.
Masque au rhassoul :
Le rhassoul purifie et nourrie la peau en profondeur. La vapeur permettra au masque ne ne pas sécher et de pouvoir se rincer plus facilement. Résultat: un visage net et un teint éclatant assuré. vous pouvez utiliser un masque en pâte prête à l'emploi. Nous disposons de rhassoul à la rose, à l'huile d'argan et à l'aloé vera ( selon le besoin de votre peau).
Recette de masque au rhassoul (en poudre ou en plaquette) simple et facile réaliser
Matériel /ingrédients:
- 1 Pot refermable de 100 ml ( pour emmener votre préparation au hammam)
- 1 cuillère en plastique ou en bois ( pas de métal)
- 2 cs rhassoul en poudre ou en plaquette
- 1 cc d'huile végétale de votre choix : argan, avocat, rose, jojoba...
- De l'eau de rose et/ou de l'eau minérale
Réalisation:
Dans votre pot introduisez le rhassoul, l'huile végétale ainsi que l'eau de rose. Enfin ajoutez petit à petit l'eau afin d'obtenir une pâte homogène et lisse.
Bain d’huile visage:
Entre deux passages dans la salle “chaude” ou bien en fin de séance, vous pouvez appliquer un bain d’huile sur votre visage à l’huile d’argan ou à l’huile de figues de barbarie. Laisser posez 5 à 10 min. Retirez l'excédent, surtout si vous souhaitez vous maquiller par la suite.
Soin cheveux
La vapeur aidera les masques et les huiles végétales à mieux pénétrer la fibre capillaire. Chouchoutez Vos cheveux, Profitez en!
Masques au rahssoul ou au henné neutre :
Le henné neutre comme sont nom l’indique ne colore pas. L’application se fait avant le shampoing sur cheveux humides. voire les recettes correspondantes: Masque au henné pour cheveux abîmés, Masque au henné pour cheveux gras, Masque au henné pour cheveux sec.
Masque capillaire au rhassoul:
Laisser agir de 20 à 30 minutes puis rincer.
Bain d’huile réparateur:
Une fois déshabillé pour son rituel hammam, on prend quelques instants pour appliquer sur ses cheveux une huile nourrissante comme l’huile d’argan, l'huile de jojoba ou l’huile de ricin. Les écailles du cheveux sont prêtes à recevoir tout les vertus de ces huiles naturelles. voire la recette: Bain d’huile nourrissant anti-chute et /ou la pousse des cheveux.
Laisser agir environ 20 minutes et laver vos cheveux.
Vous ressortez de votre séance hammam purifiée et nourrie de la tête au pieds.
Soin pieds express
Dans la salle de repos entre de passage en salle de vapeur badigeonner vos pieds d'huile végétales: argan, coco... ou de beurre de karité; insistez sur vos talons. Laissez agir le plus longtemps possible.
6 commentaires
Bonjour,
Merci Inès pour cet article, les recettes et toutes les astuces pour profiter un max de la vapeur du hammam. J’ai tester le masque à l’huile végétale et enveloppement au rhassoul. J’en suis très satisfaite: ma peau en profite bien, elle est aussi douce que celle des bébés. le soin des pieds me tente bien; il faudrait que j’y pense pour la prochaine séance.