SOIN DU CORPS: Crème anti cellulite à la cannelle

L'huile essentielle contenu dans la cannelle, active la micro circulation et réduit la cellulite. Elle relance à la fois la circulation sanguine mais aussi lymphatique.

 

Cette crème a des propriétés auto-chauffante et amincissantes. Elle s'utilise sur le corps, excepté la poitrine et au dessus du ventre, car la monté de température peut provoquer une gêne respiratoire. 

 

Ingrédients / matériel / contenant
  • Casserole, bol, mortier et pot de 100 g
  • 50 g Beurre de karité
  • 1 Bâton de cannelle ou 1 cc de la cannelle en poudre pure
  • 20 gouttes d’huile essentielle d’orange ou citron
Préparation

Écrasez le Bâton de cannelle jusqu'à obtention d'une poudre fine.

Mélangez le beurre de karité et la cannelle en poudre

Faire chauffer le mélange au bain marie ; qui va se liquéfier pour devenir une crème onctueuse. 

Laissez refroidir un peu avant de l'introduire le mélange dans votre pot.

 

Application

Appliquez votre soin amincissant 1 fois par jour, sur les zones à traiter: cuisse fesses, bras... Massez vous pendant quelques minutes. Envelopper d'un papier cellophane.  Laissez agir 20 minutes. Puis rincez.

 

Conservation

Le beurre de karité peut se conserver longuement. Ne pas exposer à la lumière. Conservez votre soin au réfrigérateur en cas de forte chaleur pour qu'il ne fonde pas. 

 

Les conseils +

• Le massage quotidien est essentiel pour déloger la cellulite. Le bon geste : à adopter: pincez la peau entre vos doigts et faites la « rouler ». Cela peut faire mal au début, mais c'est efficace.

• La cellulite et le poids n'ont pas de rapport. Il ne suffit pas de faire un régime pour l'effacer, même si une alimentation équilibrée est recommandée:  évitez les sucre raffinés et les plats trop salés. 

• Certains sports empêchent les capitons de s'installer : natation, aquagym, marche rapide...

 

Avis / commentaires

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1 commentaire

Lidya le Lien commentaire

Merci, pour cette recette simple. Je suis tentée de l’essayer, mais je voulais savoir si l’huile essentielle de cannelle pouvait remplacer la cannelle.


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