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Recette: Masque au gel de cresson, lin et curcuma pour le visage et le cou

Ce masque qui convient à tous les types de peaux se compose de graines de lin et / ou de graines de cresson et de curcuma. Il est très efficace pour rajeunir les traits de votre visage grâce à son effet tenseur qui va réduire l’aspect des rides sur la peau. Zoom sur ses nombreux bienfaits !   Les graines de lin, comme les graines de cresson, sont connues pour leurs vertus nutritionnels: Ces graines sont riches en potassium, antioxydants, vitamine C, bêta-carotène, folate, potassium, calcium, phosphore, fer, magnésium, vitamine E, en acides aminés essentiels et en acides gras oméga-3. Elles sont utilisées en cosmétique naturelle pour nourrir la peau et les cheveux. Quant au curcuma ses bienfaits pour la peau ne sont plus à démontrer:...

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Recette: Fabriquer son gel de lin ou gel de cresson

Pour fabriquer son propre gel de lin ou de cresson, c’est assez simple. Vous avez seulement besoin d'eau, de vos graines et d’un peu de temps. Deux méthodes existent pour le préparer : l’extraction à chaud et l’extraction à froid.   Ingrédients et matériels   Recette pour environ 100 g de gel de lin maison  - 20 g  de graines, soit 2 cuillères à soupe - 300 ml d'eau - un pot de 100 g  - un tamis    La méthode d’extraction à chaud Dans une casserole, portez à ébullition l’eau, les graines de lin et/ ou les graine de cresson. Laissez bouillir 10 minutes en remuant régulièrement. Retirez du feu dès que la consistance vous convient : ni trop liquide, ni trop visqueuse. Le plus dur...

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